Déroulement d'une séance

Déroulement d'une séance


Une séance d'hypnothérapie dure environ 1 heure.     Elle peut durer jusqu'à 1h.30 lors de la première séance.


Tout d'abord nous faisons un entretien où j'écoute  attentivement votre demande. Je répond à vos questions et vous aide à définir et clarifier votre objectif.


Chaque séance est unique car elle se fait sur mesure en fonction de votre personne.  Vous pouvez venir accompagné si vous n'êtes pas rassuré pour votre première séance.

Vous vous installez assis, allongé ou même debout.  Puis l'hypnose démarre par des exercices simples et  des leviers qui vous mettent dans un état de relaxation profonde.


Rien n'est spectaculaire comme on le voit parfois à la télévision. La démarche de la thérapie est respectueuse de votre intégrité morale.


Je guide votre inconscient sur les changements demandés sans aucun effort de votre part.


Le réveil se fait en douceur, à votre rythme, vous vous sentirez bien et joyeux, et avec lâcher prise vous laisserez les choses se faire naturellement sans vous en soucier.

Vous n'êtes pas inconscient, au contraire vous restez maître de vous durant toute la séance, entendez ce que je dis et pouvez à tout moment réagir et me parler.

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CONTACT

   Tel: 078 639 83 67

    Géraldine Mottier

    Rue du Simplon 7 b

    1020 Renens


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